在裂缝中点亮一束光：成都顾连锦宸康复医院脊髓损伤康复活动照亮“希望之路”

受伤后最难的或许不是瘫痪本身，而是不知道如何与身体重新相处。”这是一位脊髓损伤（SCI）患者日记中的话，也是千万患者共同的困境。

2025年6月19日下午，成都顾连锦宸康复医院成功举办「SCI希望之路：守护身体，重启生活」主题康复活动。 活动围绕脊髓损伤（SCI）康复的核心需求，从并发症预防到功能自主训练，以专业的指导与人文关怀相结合，为脊髓损伤患者及其家属铺就一条切实可行的康复之路。

➤  一 、为什么这场活动与众不同？

据统计，我国脊髓损伤患者中，超过60%的并发症并非源于损伤本身，而是由于护理知识的缺乏。压疮、泌尿系统感染、肌肉萎缩……这些看似“隐形”的威胁，往往比瘫痪本身更让人束手无策。但值得庆幸的是，科学护理和系统锻炼能显著降低这些风险。

在本次活动中，成都顾连锦宸康复医院朋辈导师何鹏通过现身说法打破“并发症不可避免”的误区。患者老张（化名）在受伤初期，也曾因反复的压疮和尿路感染陷入绝望。但在顾连锦宸康复医院康复治疗师的指导下，他掌握了“皮肤三查法”（查颜色、查温度、查湿度）和“膀胱管理黄金法则”（定时排尿、控制饮水量、定期尿检），并坚持每日进行轮椅适应性训练。3年过去，他不仅未再出现严重压疮，甚至恢复了部分生活自理能力——如今，他能独立完成从床到轮椅的转移，并借助辅助器具完成简单的家务。

成都顾连锦宸康复医院朋辈导师 何鹏

“很多人以为受伤后只能被动接受现状，但其实，正确的护理和锻炼能改变一切。” 老张的经历并非个例。数据表明，系统康复可使80%以上的常见并发症发生率降低50%以上。而本次活动，正是为了让更多伤友像老张一样，从“被动忍受”走向“主动管理”。

➤  二、活动亮点：科学与温情的双重赋能

1. 护理篇：细节决定生活质量

活动伊始， 何鹏为患者及其家属详细讲解了脊髓损伤护理的关键要点。压疮是脊髓损伤患者常见的并发症之一，何鹏特别强调了“3个必须”的重要性：每天必须检查皮肤状况、必须定期翻身、必须保持皮肤干燥清洁。通过这些简单而有效的措施，可以有效预防压疮的发生，减轻伤友（脊髓损伤患者）的痛苦。

在神经源性膀胱的家庭管理方面，何鹏也分享了许多实用的妙招。从日常的饮水管理到膀胱功能训练，每一个细节都被精心讲解，让在场的患者和家属们受益匪浅。

2. 锻炼篇：微小的动作，巨大的改变

脊髓损伤日常生活的主动管理，不仅仅是护理，更需要科学的锻炼。在活动现场，何鹏亲自展示了轮椅上的“微运动”，并指导现场参与者在治疗师的协助下进行演练。这些简单而有效的运动，不仅便于在轮椅上轻松完成，还能显著增强患者的肌肉力量和身体协调能力。何鹏还特别强调了家属在协助训练时需要注意的事项，以确保患者在康复过程中获得正确的支持和帮助。

➤  三 、康复不仅是身体的重建，更是尊严的回归 

“曾经我以为，轮椅是人生的终点。”一位参与活动的患者在笔记中写道，“直到我学会自己预防压疮、做微运动……才发现，轮椅只是换了一种移动方式。”

成都顾连锦宸康复医院始终相信：真正的康复，是让患者重新获得对生活的掌控感。这场活动，正是为了传递一个信念——
“你的身体或许被束缚，但生命的可能性永远不会。”