据临床数据统计，每 3 位糖尿病患者中，就有 1 人会出现足部并发症，而足部溃疡若未及时干预，可能在半年内发展为截肢风险 —— 这不是危言耸听，而是糖尿病患者 “神经病变 + 血管病变” 双重作用下的常见隐患。很多糖友总盯着血糖数值，却忘了双脚是 “离心脏最远、最容易被忽略” 的 “健康盲区”。今天康小护就教大家 3 步日常护脚法，把足溃疡风险 “挡在门外”。 ...详情>>

“嗨，你好，我是那个可能已经被你‘折腾’过的L4-L5椎间盘。之前我向你发出了很多关于椎间盘疼痛的警告，你依然置之不理，我行我素！现在，我想好好跟你说说怎么让我好起来——毕竟，我健康了，你的腰才能轻松！”...详情>>

在偏瘫患者的康复过程中，肢体的功能恢复是大家关注的重点。而肩关节作为上肢活动的关键部位，其康复训练更是不容忽视。不过，医生往往会强调在偏瘫早期，肩关节的活动幅度不宜过大，这究竟是为什么呢？今天小顾就来带您一探究竟。...详情>>

在脑卒中患者的康复过程中，不少家属会发现一个奇怪的现象：患者白天昏昏欲睡，呼唤半天才能勉强睁开眼，可到了夜晚却异常清醒，要么辗转反侧难以入睡，要么自言自语、躁动不安。这种昼夜颠倒的状态不仅让患者精神萎靡，还会打乱康复节奏，甚至影响恢复效果。这背后，是脑卒中对大脑 “生物钟” 的多重冲击。...详情>>